"Se libérer ne consiste pas à devenir quelqu’un d’autre, mais à retrouver qui l’on est et ce que l'on veut."
Certaines blessures continuent d’influencer notre façon de nous attacher, de nous protéger, de nous percevoir ou de choisir nos relations.
Mon travail consiste à vous aider à comprendre ces mécanismes, leur origine et ce qu’ils viennent protéger, afin de construire progressivement une manière plus apaisée d’être en relation avec vous-même et avec les autres.
Mon approche associe psychologie, art-thérapie et hypnose, avec des outils adaptés à chaque personne.
L'art-thérapie utilise la création comme moyen d’expression pour laisser émerger autrement ce qui se passe en soi. Pas besoin de savoir dessiner, peindre ou d’avoir la fibre artistique : ici, on ne cherche pas à faire beau ni à bien faire. On crée simplement, sans jugement, pour laisser une autre forme d’expression prendre place.
L'hypnose ericksonienne amène à un état où le mental lâche progressivement prise, permettant de se tourner davantage vers soi, d’accéder à ses propres ressources et de favoriser des changements en profondeur, tout en restant conscient et acteur de la séance.UN ACCOMPAGNEMENT ADAPTÉ À VOS BESOINS
LEURS MOTS, LEUR EXPÉRIENCE
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Nice / Saint-Laurent-du-Var
06, France
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